Weißer Smoothie: Dein Power-Booster Die rohen gesättigten Fette im weißen Smoothie ähneln denen in unserem Körper und können daher besonders gut verwertet werden. Sie helfen unter anderem bei der Bildung von Hormonen und der Aufnahme wichtiger Nährstoffe. Außerdem ist dieser...
Das Wichtigste vorab. In einen White Smoothie kommt kein Blattgrün, kein Gemüse und keine Kräuter – er enthält somit kein Chlorophyll. Die Hauptbestandteile des White Smoothies sind Früchte wie etwa Äpfel, Birnen, Bananen oder Ananas, außerdem Wasser oder Milch und...
Der Gute Laune Smoothie ist sehr einfach in der Zubereitung und zudem noch stimmungshebend. DIE ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN: – 1 grüner Apfel – 1 Banane – 200 ml ungesüßte Mandelmilch – 1 Handvoll Cashewkerne – 1/2 TL Vanillepulver
